ブログ更新『何をしても痩せない・・・』
過去最高体重を更新してしまった
食事を減らしているのに痩せない
運動は苦手・続かない
気付いたら下腹がポッコリ、二の腕はタプタプ
数年で10kg近く太った
体型を隠す洋服ばかりを選んで着ている
リバウンドを繰り返している
健康診断で引っかかった
どうせ入らないから試着をするのがイヤ
写真を撮りたくない(撮られたくない）
食事を減らして(制限）、
運動をして痩せるしかない！！
と思っていませんか？
残念ながらその方法では
４０代からは痩せません！！
その方法は一生続けられますか？
ダイエットに必要なのは、
我慢や制限をすることでなく、
「健康的に痩せる食べ方」
を身につけることです！
無理な食事制限なし・キツイ運動なしで
ワンサイズ以上サイズダウンされています！
[40代]
履けなかったお気に入りのパンツが履けた 洋服のサイズがLLからMにサイズダウン
周りから痩せたねと言われる
おしゃれをするのが楽しくなった
ベルトの穴が2つ小さくなった
膝や腰の痛みがなくなった
実際の年齢よりも若く見られることが増えた
フットワークが軽くなった
試着をして服を購入するようになった
出かけることが楽しくなった
「無理なく痩せることが出来て、
周りからも「痩せたね！」と言われることが増えました！！」
「痩せたら、洋服選びやアクセサリー選びも楽しくなって、周りの人からも若く見られるようになりました！！」
レイロミのダイエットカウンセリンで
ダイエットカウンセリングでは、日々の生活習慣、食習慣をお聞きして
あなたの「痩せない原因」を探していきます。
お一人お一人、生活習慣や食習慣は違います。
あなたが無理なく、そして楽しみながらダイエットを続けていくために、
あなたに必要なアドバイスを、
ベストなタイミングであなたに合った正しい食事法をお伝えしていきます。
あなたが今までダイエットに成功しなかったのは、
努力が足りなかったのではありません。
ただ単に方法を知らなかっただけです！
これまでの太る原因である食生活や生活習慣に着目し、
毎回しっかりカウンセリングを行いながら、
痩せ体質になってリバウンドしないための
食事/からだ/メンタルを整えていきます
「太らない習慣」
「痩せる考え方」
が身につくので、自分でコントロールができるようになり、
「人生最後のダイエット」になるのです。
ダイエットの成功率は、
１人でするよりも誰かと一緒にする方が８倍もアップします！
ガマンばかりの辛いダイエットではなく、
数ヶ月先の痩せた自分を想像して、
私と一緒に楽しみながらダイエットをおこなっていきましょう！
毎月3名様限定
【詳細】
セッションは、「zoom」というアプリを使用して行います。
お申し込み確認後、登録いただいたメールアドレスにURLをお送りいたします。
当日、お時間になりましたら、URLにログインをお願いいたします。
注１-当日は、お時間厳守、お顔出しでご参加でお願いいたします。
注２-当日は、たくさんお話をお伺いいたします。集中できる環境でのご参加をお願いいたします。
注３-緊急の場合ややむおえずの場合以外のキャンセルは、原則お断りしております。
ご参加が確実にできるお日にちでお申し込みをお願いいたします。
20年前の体重に戻りました！
「６年振りに結婚指輪がつけれるようになりました！」
我慢するだけの
つらいダイエットではなく、
好きなものを食べながら、
リバウンドのない、人生最後のダイエットを
一緒に頑張りませんか？
本気で痩せたいあなたを
サポートします😊